🌟Souvenir d’une vie à 100 à l’heure🌟

❌Réfléchir à trois choses en même temps

Ne pas finir un sujet de conversation, se couper parler d’autre chose

Jamais finir un film

Jamais finir un livre

Jamais écouter une musique en entière

Avoir la tête ailleurs dans une conversation

Manger sans voir le contenu de son assiette

Réfléchir vite

Prendre des décisions vite

Avoir des résultats professionnels vite

Faire du sport tous les jours pour vite voir le changement dans le corps

Être en relation sans même se demander si l’on est heureux et épanoui

Prendre des nouvelles de ses proches rapidement sans s’attarder

Paniquer pour tout ce qui va à l’inverse de ce qui était prévu

Réagir de façon impulsive

Contrôler tout et tout le temps

Prendre 0 recul sur rien ❌

C’est le souvenir amer d’une vie trop longtemps vécue de la sorte. 😕

🌼Aujourd’hui je prends plus le temps, le chemin est encore très long mais j’y crois car j’ai réalisé que ce n’était plus possible, ce rythme infernal en moi, que je m’imposais.

🌸

🌿La méditation m’aide, le yoga m’aide, contempler le ciel bleu m’aide. Regarder mon assiette avant de manger, lire un livre en entier et être fière….

toutes ces petites choses que l’on fait sans réfléchir je (re)prends du plaisir. 🧡

🌟Commencer à prendre le temps de vivre 🌟