Comment poser ses intentions pour la nouvelle année ?

Cap 2022 🚀

L’heure est au bilan 2021 mais aussi aux intentions que tu souhaites poser pour cette nouvelle année ✨ je te partage les 14 questions qu’il faut se poser pour poser ses intentions⛵️

Il est important de savoir ce que tu veux accomplir, ce que tu veux mettre de côté et ce que tu veux continuer à faire🌸

Voici ce que je te conseille :

🕯choisis un endroit calme, mets une musique apaisante

💎prendre un cahier ou un simple papier et un stylo, mais un cahier c’est mieux tu pourras les relire en fin d’année et voir le chemin parcouru

👫tu peux aussi faire l’exercice à plusieurs

✏️réponds à ces questions à l’écrit et utilise le présent quand tu formules ta réponse:

1. Chaque matin au réveil, comment veux tu te sentir émotionnellement ?

2. A quoi ressembleras ta journée idéale cette année ?

3. A quoi dois tu dire non pour mieux t’affirmer ?

4. Quelles sont les choses que tu ne t’es pas autorisé jusqu’à présent mais que tu as vraiment envie de faire cette année ?

5. A quoi dois tu dire merci pour pouvoir aller de l’avant ? (Croyances, comportements, évènement…)

6. Qu’est ce que tu ferais si tu étais sur de ne pas échouer en 2022?

7. Quel est la chose dont tu aimerais te débarrasser pour ne plus souffrir ?

8. De quelle croyance dois tu te détacher pour avancer ?

9. qu’est-ce qui ferait que tu serais fière de toi en décembre 2022?

10. Que veux tu accomplir professionnellement qui te fasse vibrer?

11. Une chose que tu veux accomplir personnellement qui te fasse vibrer également ?

12. Qu’est-ce que tu dois travailler intérieurement pour te diriger vers tes objectifs?

13. Comment peux tu oser incarner un peu plus chaque jour la personne que tu veux devenir ?

14. Quelle mot veux tu poser ici comme titre de ton année 2022?⬇️

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